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日出而作（1979～2024）

　　在生活中我常常聽到朋友們夸我：“鄭老師！你真有毅力，堅持跑步幾十年”，大凡談到“毅力”“堅持”總不免作“咬牙切齒”狀，跑步需要毅力和堅持嗎？

　　在我看來，跑步從來就不是僅僅關(guān)于堅持的話題,你吃飯、睡覺了一輩子，能說是堅持嗎？需要毅力嗎？

　　一種自然而然的生命狀態(tài)，一種身心合一的心靈體驗。當我奔跑在山間、海邊、路上，清風(fēng)拂面，穿過耳際，忘懷得失，一切俗務(wù)都隨風(fēng)而去，此時此刻，我當下的狀態(tài)是汗暢淋漓、身心和諧、輕松愉悅……感受到了“小動物”般生命本來的活力與能量。

　　幾十年來，無論居家、出差、參加活動，我總是會早晨設(shè)定好鬧鐘，準時出去跑步，領(lǐng)略大自然的饋贈與異鄉(xiāng)的風(fēng)土人情，伴隨著幾十年如一日的早課，持之以恒，茍日新、日日新、又日新……常言一天之際在于晨，每天的早晨在大多數(shù)人還在夢鄉(xiāng)里我已經(jīng)遙遙領(lǐng)先一小步了，又曰笨鳥先飛，一個草根一族，自恃有才華的清貧之士，憑什么能出人頭地？無他，惟走在正確的路上，“養(yǎng)成良好的工作與生活習(xí)慣”，每天進步一點點，聚沙成塔，積水成淵，天道酬勤，量變質(zhì)變，觀自在菩薩！

　　同理，我從五、六歲便跟著恩師景黃先生臨池習(xí)書，這一寫便是五十余年，習(xí)書之愛仿佛是一個時間的“黑洞”，會吞噬你的精力與時間不可自拔。我從來沒有把自已當作書法家，只是業(yè)余愛好、養(yǎng)心換氣調(diào)節(jié)生活的方式。

　　至于“書畫同源”，我一直另有他解，習(xí)書幾十年的好處之于我只是嫻熟的駕馭毛筆，當然我還有自制的不同的“筆”，不同的“筆”法。

　　正象我喜歡寫作，也從來沒有以作家自居，我只是喜歡這樣一種自言自語的方式。安靜的與自已對話，二人同心謂之仁。

　　畫才是我融諸般心思綺夢之集于一體的“場”，是我生命的交響樂！

作品名稱：海韻系列之二

尺寸：75x72cm

技法：彩墨

創(chuàng)作年代：2024

作品名稱：海韻系列之一

尺寸：75x72cm

技法：彩墨

創(chuàng)作年代：2024

　　為之跑步要規(guī)定時間，習(xí)書每天只能一頁，去健身房每周2～3次，不能貪玩，見好就收，唯畫畫是敞開式的隨心所欲，手之舞之，足之蹈之……

　　八點半到畫室，逡巡一圈，心有感念，在陽臺藤椅上小坐，聽春雨瀟瀟，視心澗細流汩汩……

　　跑步也好，習(xí)字也好，畫畫也是，它帶我們體驗不同的風(fēng)景與旋律，遇見不同的全然的自己，最終我的思想、意識、才華在隨心所欲中定格在那份久違的寧靜與愜意、滿足與欣慰之時。

　　跑步、習(xí)字、畫畫就是這樣一種將自身的極限與自然的節(jié)奏融為一體的過程。

　　從來就不是堅持，而是那一份從心底涌出的動力和對尋找真我、生命狀態(tài)的熱愛。

作品名稱：海韻系列之八

尺寸：50x180cm

技法：彩墨

創(chuàng)作年代：2024

（手機請橫著看）

作品名稱：海韻系列之九

尺寸：33.5x138cm

技法：彩墨

創(chuàng)作年代：2024

（手機請橫著看）

作品名稱：海韻系列之十

尺寸：33.5x138cm

技法：彩墨

創(chuàng)作年代：2024

（手機請橫著看）

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